熱中症対策グッズの選び方｜最新ランキングも紹介

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ジョギングを楽しむあなたにとって、水分補給は非常に重要です。

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空調服はファンやバッテリーなどを外し、洗濯表示に合わせて洗濯機または手洗いで洗い、洗濯ネットや日陰干しを活用すれば故障や生地の傷みを防ぎながら清潔に保てます。

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空調服のモバイルバッテリー代用は、ファンの定格電圧や出力電流、端子、極性、メーカー規定を確認し、5V対応製品に限って検討しましょう。

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冷却タオルは濡らして軽く絞り、使用中や短時間の持ち運びでは密閉袋に入れて直射日光を避けると乾燥を抑えられ、乾いたら水を含ませて再使用できますが、長期保管前は洗って完全に乾かすのが衛生的です。

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