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自宅用の熱中症対策グッズには何がある?

自宅の熱中症対策は温湿度計で室内環境を確認し、暑くなる前にエアコンを使うのが基本です。遮光カーテンやサーキュレーター、冷却タオル、水や経口補水液も目的別に備え、こまめな水分補給と併用しましょう。